Rugtas

Bedenk voordat je een rugzak koopt wat je ermee wilt gaan doen. Koop niet een te grote rugzak. Tot 13 jaar is 50 liter inhoud echt het maximum. Pas de rugzak altijd goed in de winkel. Zorg dat hij goed zit en dat de schouderbanden mooi meelopen met je schouders en dat...

Tent

Met een hike heb je een tent nodig die wat betreft gewicht en volume door twee mensen te dragen moet zijn. Daarnaast moet hij voldoende ruimte bieden om in te slapen en je rugzakken in op te bergen. In de praktijk betekent dit een gewicht van max. 3,5 kg. Als...

Recepten

Je kan natuurlijk een pak kant-en-klare pannenkoeken kopen, maar als je een wat uitgebreidere maaltijd wil, die toch ook zo klaar is (je kan ze eventueel ook eerst thuis maken, en warmt/bakt ze op hike op): probeer eens één van deze recepten: Spaghetti met salami Nasi...